LOOKSMAXXING 101

Title

LIBÈRE TON POTENTIEL ESTHÉTIQUE

Le looksmaxxing est une tendance qui fait parler d’elle sur les réseaux sociaux depuis un certain temps – bien que “depuis un certain temps” et “réseaux sociaux” dans la même phrase ressemblent à un oxymore, comme de la glace brûlante ou une opinion objective. Partant de conseils esthétiques simples, cette pratique vise à nous faire sentir mieux dans notre peau. Il ne s'agit pas de changer qui vous êtes, mais de polir le diamant que vous êtes déjà.

QU’EST-CE QUE LE LOOKSMAXXING ?

C'est jouer sur vos points forts ; Travaillez avec ce dont vous disposez pour obtenir ce que vous voulez et couvrez « tous » les domaines : physique, mental et émotionnel. C'est l'évolution de la « remise en forme ».

Le côté 'positif' c'est qu'il s'agit a priori de micro-changements, abordables et accessibles à TOUS qui, cumulativement et constamment, ont un impact sur votre image et votre confiance.
Le "négatif", c'est que, comme tout, il a tendance à être un peu corrompu : des gourous du développement personnel vendent des cours, des plans de vie, des forums incel et la manosphère promouvant la dysmorphie corporelle, des magazines disant qu'il faut aspirer à avoir le corps d'Henry Cavill. …

Mais ce qui a été dit, à l'origine, cela n'a rien à voir avec la compétition ou la comparaison, mais plutôt avec l'amélioration des micro-habitudes pour prendre soin de soi. Chacun à partir de son point de départ et l'essentiel est que vous choisissiez le vôtre. Voici quelques débuts possibles qui, une fois établis, deviendront sûrement viraux d’un domaine à un autre de votre vie. Choisissez simplement celui que vous souhaitez le plus/le moins difficile pour vous :

DOMAINES POUR DÉMARRER LE LOOKSMAXXING

Soins de la peau: Évidemment, étant Siwon, cette partie n'allait pas manquer dans cet article de blog. Une bonne routine quotidienne de nettoyage, d'exfoliation, d'hydratation et de protection solaire ; comme ce, vous donne une apparence plus fraîche, éveillée, énergique et attrayante. Si le visage est le miroir de l'âme, une bonne dose de crèmes quotidiennes peut, en moins de 30 secondes par jour, donner un scooby-cookie à votre humeur.
Toilettage et toilettage : Cela implique d'aller, au moins une fois dans sa vie, chez un barbier professionnel pour vous conseiller sur le type de coupe de cheveux et de barbe qui convient le mieux à la forme de votre tête. À partir de là, vous pouvez répéter ou effectuer l'entretien par vous-même, mais en sachant pourquoi vous demandez quelque chose de plus que « une tondeuse sur les côtés et des ciseaux sur le dessus ». Ce chapitre comprend également l'hygiène dentaire, les ongles et soin des odeurs corporelles de haut en bas.
Sport/mise en forme : Il ne s’agit pas seulement de gagner du muscle, mais de trouver le type d’activité qui vous fait vous sentir bien et qui vous fait paraître bien. En forme, avec résistance, santé et énergie. Nous incluons également ici la correction de la posture du corps et les étirements pour garder le dos, les épaules, le menton droits... pas seulement pour améliorer votre présence, mais votre corporalité complète.

Nutrition: Encore une fois, il ne s'agit pas de devenir un nutritionniste expert mais plutôt d'apprendre les bases qui garantissent que votre corps de montagne dispose de tous les nutriments (et/ou suppléments) pour se sentir mieux chaque jour, à chaque saison et à chaque instant. L'eau, le soleil ou votre vitamine D, les minéraux, que de bonnes choses.
Mode et style personnel : De la compréhension des couleurs qui vous flattent au choix des vêtements qui mettent en valeur le meilleur de votre corps. La mode est un outil puissant et, avec un peu d'accompagnement, il n'est pas nécessaire de dépenser de l'argent mais plutôt de savoir combiner entre (quelques) pièces spécifiques.

Sommeil et récupération : La qualité du sommeil est une question qui fait considérablement grimper les points et nous incluons également toute l'hygiène nécessaire pour que votre corps et votre esprit rechargent leurs batteries « de manière nutritive ». Spoiler : le défilement vers l’infini, malgré le coup instantané de dopamine, n’en fait pas partie.
Développement personnel et connexion avec soi-même : Il s’agit de passer du temps de qualité et d’être présent avec soi-même. Réservé et protégé comme Doñana. Via la méditation, tenir un journal (le journal d'une vie), développer un hobby, lire, se parler...

L’OBJECTIF FINAL DU LOOKSMAXXING

Toutes ces histoires lookmaxxing (et d’autres que nous avons laissées de côté parce qu’elles ne sont pas éternelles) sont les moyens de renforcer votre attractivité. Mais bien compris, le lookmaxxing mène à un autre objectif : augmenter votre estime de soi, votre confiance et le degré de bonheur dans la peau que vous habitez.

Oui, on suppose que l’estime de soi peut être acquise dès le départ et travaillée indépendamment de tout ce qui précède. Que vous pouvez « lire des livres pour le cultiver », vous inscrire à des cours, travailler avec un thérapeute... ou y accéder via Looksmaxxing.

Parce que vous commencez par quelque chose de simple, par exemple vous laver le visage tous les jours... et vous voyez des résultats. Et puis vous vous encouragez à manger mieux, puis à marcher quotidiennement... et au final vous finissez par accumuler des habitudes bénéfiques et des gains qui améliorent votre image, votre santé, votre bien-être et, inconsciemment et progressivement... votre confiance.

Parce que la confiance en soi se démontre par des faits.

P.S : Le blog de cette semaine est sponsorisé par notre rituel quotidien de lookmaxxing pour votre visage. Notre Pack Gloire du Matin qui vient avec un nettoyant, une crème hydratante et un exfoliant pour un visage qui durera la journée, la semaine et toutes les saisons à venir.

Morning Glory Pack

Contient un nettoyant pour le visage + un exfoliant anti-boutons + une crème hydratante anti-brillance.

Nettoie, débouche les pores, hydrate, élimine la brillance, régénère votre peau.

77,99 €

81,97 €

ACHETER MAINTENANT